June 03, 2017

Amanhã tem treinão!!! 😬 O plano é fazer 5k aquecendo de casa até a largada + 21.1k da #asicsgoldenrun a 4:40min/km para tentar fechar entre 1h37-1h38, somando 26km 😅 Vai ser o primeiro treino do ciclo para a #chicagomarathon e 4:40 é o pace que quero fazer lá. Serão 18 semanas de muito treino para me fazer aguentar esse ritmo por 42.2km dia 04/Out 🙄🙄🙄 . #run #running #runners_brazil #viajarparacorrer #42k #marathon #mychicagomarathon

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